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Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren

Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren  Warum kommt es immer wieder zu Situationen, in denen wir immense Lust auf Zucker haben? Fast wie fremdgesteuert marschiert der Körper zum Süßigkeitendepot.    Die Lust auf Süßes kommt aus der Steinzeit. In grauer Vorzeit schon...

Jungbrunnen-Blog: Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 2

 Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 2Sie haben Teil 1 für einen aktiven Stoffwechsel verpasst? Zum Blog mit Stoffwechseltipps Teil 1 geht es hier: https://www.activ-centrum-wegberg.de/muehelos-abnehmen-mit-einem-aktiven-stoffwechsel-teil-1/  ...

Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 1

  Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 1  Einige Menschen leiden an einem äußerst schwerfälligen Stoffwechsel, was es sehr schwer macht sein Wohlfühlgewicht zu erreichen.   Die gute Nachricht: Es gibt viele einfache Tricks, die sich...

Müde und schlapp? HIER KOMMT DIE EXTRAPOWER FÜR IHRE ZELLEN UND MUSKELN

Schnell, gesund und lecker! Eiweiß ist der Grundbaustoff unserer Zellen, nichts funktioniert im Körper, wie es soll, wenn wir zu wenig Eiweiß zu uns nehmen. Ein Eiweißmangel zeigt sich äußerlich an Haut, Haaren und Nägeln, genauso wie an fehlender Energie....

SIE ESSEN GERNE SCHOKOLADE? WANN SCHOKOLADE MEDIZIN SEIN KANN!

Welche Schokolade ist gesund und gut für die Figur? Ja, davon haben wir alle schon gehört: die dunkle Schokolade, ist die gesunde Variante, sehr zur Freude der Anhänger von Bitterschokolade. Doch auch hier, Schokolade hat viele Unterschiede. Jeder hat so seine...

DIE STRESSSPIRALE

Die Stressspirale wie sie entsteht, was sie mit uns macht, und wie sie ganz einfach aussteigen können Stress ist so alt wie die Menschheit und der Automatismus, wie Stress entsteht wird seit jeher genetisch vererbt. Natürlich haben heutige „Bedrohungen“ nichts mehr...

WEIZENMEHL MACHT DICK UND KRANK: DIESE MEHLSORTEN SIND EINE WUNDERBARE ALTERNATIVE

  WEIZENMEHL MACHT DICK UND KRANK: DIESE MEHLSORTEN SIND EINE WUNDERBARE ALTERNATIVE Es gab eine Zeit, da war Weizenmehl noch nahrhaft und noch nicht in Verruf geraten. Bereits im Mittelalter gab es Weizen, eine Ähre enthielt drei Körner. Durch Zuchtveränderungen...

VERDAUUNGSSCHLÄFCHEN VS VERDAUUNGSSPAZIERGANG

VERDAUUNGSSCHLÄFCHEN VS VERDAUUNGSSPAZIERGANG Folgende Situation kommt Ihnen sicherlich bekannt vor: Es gibt etwas zu feiern und ein üppiges Mahl reiht sich an das andere. Eine Runde um den Block soll Erleichterung verschaffen, denn ein Ruheraum steht nicht zur...

DHEA – DAS JUNGBRUNNENHORMON

DHEA - DAS JUNGBRUNNENHORMON.Was Sie tun können, damit Ihr Körper mehr davon produziert.Der Einfluss von DHEA auf die Jugendlichkeit des Körpers ist so groß, dass sich seit dessen Entdeckung US-Bürger DHEA in Pillenform wie Schokodrops einverleiben. Die Wirksamkeit...

Samstag 9:30 - 17:00

Sonntag 10:00 - 17:00

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Mo - Do 8:00 - 22:00

Freitag 8:00 - 21:00

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Öffnungszeiten

Öffnungszeiten Studio

Montag-Donnerstag 8.00 – 22.00 Uhr
Freitag   9.00 – 21.00 Uhr
Samstag   9.30 – 17.00 Uhr
Sonntag   10.00 – 17.00 Uhr

Öffnungszeiten Sauna

Montag – Freitag
Mittwoch (Damensauna)
Samstag, Sonn- u. Feiertags

Sonderöffnungszeiten des Activ Centrum Wegberg
19.04.2019 Karfreitag geschlossen
22.04.2019 Ostermontag 10:00- 17:00 Uhr

Uns finden Sie ganz einfach

Vor und hinter unserem Sportzentrum befinden sich ausreichend Parkplätze.

Anfahrt mit dem Bus

Die Anreise mit dem Bus oder auch mit dem Zug nach Wegberg ist aus den verschiedenen umliegenden Städten möglich. Egal ob aus Richtung Erkelenz oder Mönchengladbach kommend, empfiehlt sich die Haltestelle Bahnhof Wegberg der Regionalbahn und der Linien 412 und 408 für die Anreise zu unserem Gesundheitszentrum. Den Bahnhof im Rücken läuft man rechts ca. 100 m auf einen Verkehrskreisel zu und überquert dann den Bahnübergang auf der rechten Seite.

Direkt hinter dem Bahnübergang rechts geht ein langer Weg, der später nur für Fußgänger in einer Kurve endet. An dieser Kurve links gehen und der Straße bis zum Ende folgen und auf die Waschstraße zulaufen. Ganz am Ende der Straße auf der linken Seite finden Sie das Gesundheitssportzentrum Activ Centrum, wie auf dem oben dargestellten Bild zu erkennen.

Anfahrt mit dem Auto

Am besten erreichen Sie das Activ Centrum, wenn Sie von außerhalb anreisen, über den Grenzlandring. Dieser ist gut über die L3 oder über die L127 zu erreichen. Wenn Sie sich auf dem Grenzlandring befinden, dann müssen Sie in den Nordosten des Ringes fahren, bis Sie an der Einfahrt zur Straße „Im Busch“ die Firma Driescher, mit dem blauen Logo, entdecken.

Der Straße nun folgen, die Kreuzung geradeaus überqueren und dem Straßenverlauf bis zum Ende folgen. Ganz am Ende befindet sich eine Waschanlage und dort finden Sie uns auf der linken Seite mit einem großen Kies Parkplatz.

Activ Centrum

Gesundheitsorientiertes Sportstudio mit vielfältigem Angebot. Gerätegestütztes Krafttraining, eGym-Gerätezirkel, Kurse, Sauna und Outdoor Bereich.

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