Du bist, was du isst!
Leistungsfähig und schlank durchgesunde Ernährung.
Abnehmen leicht gemacht
Wenn Sie Ihr Gewicht langfristig reduzieren möchten und schon verschiedene Ansätze erfolglos ausprobiert haben, dann sind Sie bei uns genau richtig. Sie wollen Ihre Figur straffen oder durch eine ausgewogenere Ernährung einfach mehr Leistungsfähigkeit für Ihren Job und die Freizeit. Damit Sie im wilden Durcheinander endlich wieder den Durchblick erlangen, helfen wir Ihnen gerne weiter.
Das sagen unsere Mitglieder
Was Sie durch Ihre Ernährung
verändern können.
Wussten Sie, dass gesunde Ernährung…
...Sie gesund macht?
Eine gesunde, entzündungshemmende Ernährung heilt Krankheiten (Diabetes Typ 2, Bluthochdruck, Arthrose u.v.m).
...Ihr Aussehen verändert?
Mit dem richtigen Treibstoff kommt Ihr Motor richtig in Fahrt. Fehlen wichtige Nährstoffe, werden Sie müde und schlapp.
... gegen Müdigkeit hilft?
... Ihre Schlafqualität verbessert?
...wichtig für den Muskelaufbau ist?
... Sie leistungsfähiger macht?
Mit dem richtigen Treibstoff kommt Ihr Motor richtig in Fahrt. Fehlen wichtige Nährstoffe, werden Sie müde und schlapp.
“ Du bist, was du isst „
Häufig gestellte Fragen
Gibt es bei Ihnen Vorträge zum Thema Ernährung?
Ja. Wir betten das Thema genussvoll Essen in ein ganzheitliches System ein. Neben aktiver Erholung und entspannter Bewegung geht es in den Vorträgen um entzündungshemmende Ernährung, den Säure-Basen-Haushalt und vieles mehr. Informieren Sie sich idealerweise im Studio über den nächsten Starttermin unserer Seminarreihe.
Ich essen schon so wenig und nehme trotzdem nicht ab. Was mache ich falsch?
Vielleicht essen Sie in diesem Fall zu wenig und Ihrem Körper fehlen wichtige Nährstoffe um wichtige Stoffwechselprozesse am Laufen zu halten. Mit der Stoffwechselernährungsanalyse finden wir heraus wo die Fehler liegen.
Ich habe keine Zeit fürs Einkaufen und Kochen. Was kann ich tun?
In diesem Fall ist Vegisan eine interessante Alternative. Alle notwendigen Nährstoffe sind ideal portioniert und direkt zum mitnehmen bereit. Wenn Sie wissen wollen wie Vegisan funktioniert und wie es angewendet werden soll, dann wenden Sie sich im Studio an Tobias Thenée.
Wieviel darf/soll ich essen, wenn ich abnehmen möchte?
Das ist ganz individuell. Im Activ Centrum wird zu Beginn Ihre Körperzusammensetzung analysiert und somit auch Ihr Muskelanteil bestimmt. Dieser ist essentiell für Ihren Kalorienbedarf. Je mehr Muskulatur Sie aufbauen desto höher wird Ihr Grundumsatz.
Schreiben Sie uns und fragen Sie nach Ihrem KOSTENLOSEN Probetraining.
So erreichen Sie uns
Rufen Sie uns direkt an und vereinbaren Sie heute noch einen unverbindlichen Termin zur Beratung. Mit einem Blick auf die Karte finden Sie unseren Standort.
Activ Centrum
Gesundheitsorientiertes Sportstudio mit vielfältigem Angebot. Gerätegestütztes Krafttraining, eGym-Gerätezirkel, Kurse, Sauna und Outdoor Bereich.
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