Neu

“Endlich schmerzfrei” 11. Gesundheitsforum Wegberg

"Endlich schmerzfrei!"Neues Wissen über Faszienstrukturen, über das Zusammenspiel von Gelenken, Bindegewebe und Muskulatur haben ergeben,dass diese Strukturen eine physiologische Einheit bilden, man spricht heute vom muskulär- faszial verkoppelten Skelett.Im...

Omega-3 für ein starkes Herz-Kreislauf-System

Omega-3 für ein starkes Herz-Kreislauf-System Die Fettsäuren, ohne die wir nicht leben können.   Omega-3 ist eine essenzielle Fettsäure. Essenziell bedeutet, dass der Körper sie dringend braucht aber nicht selbst herstellen kann. Und genau das ist häufig die...

Stresshormon Cortisol – Was Sie selbst gegen zu viel Cortisol im Körper tun können

 Stresshormon Cortisol - Was Sie selbst gegen zu viel Cortisol im Körper tun können   In unserer heutigen Leistungsgesellschaft ist Stress mittlerweile an der Tagesordnung. Aber nicht nur im Arbeitsalltag, auch im Privatleben geht es häufig turbulent zu und...

Schadstoffe raus – neue Energie rein Wie Sie Umweltgifte sanft aus dem Körper leiten

Wie Sie Umweltgifte sanft aus dem Körper leiten Umweltgifte sind allgegenwärtig. Egal ob über Pestizide in unseren Lebensmitteln, durch hormonähnliche Substanzen in unserer Kosmetik oder durch Schadstoffe die Luft. “Freie Radikale”, wie wir sie nennen, finden immer...

Wenn die Ohren klingeln

  Wenn die Ohren klingeln Wie Sie bei einem Tinnitus selbst aktiv werden können Es klingelt! Oder doch nicht? Für manche leider schon, und das ständig. Tinnitus ist eine weitverbreitete Störung, die vielen Betroffenen nicht nur den Schlaf, sondern auch den...

Übergewicht wegen Wasser aus Plastikflaschen? Wie Umwelthormone der Gesundheit und Figur schaden

Übergewicht wegen Wasser aus Plastikflaschen? Wie Umwelthormone der Gesundheit und Figur schadenWenn die Zahl auf der Waage zu viel anzeigt, müssen daran zu viel Essen und zu wenig Bewegung schuld sein. Wer sich jedoch vernünftig und ausgewogen ernährt, ausreichend...

Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren

Wie Sie ohne Diät Zucker reduzieren  Warum kommt es immer wieder zu Situationen, in denen wir immense Lust auf Zucker haben? Fast wie fremdgesteuert marschiert der Körper zum Süßigkeitendepot.    Die Lust auf Süßes kommt aus der Steinzeit. In grauer Vorzeit schon...

Jungbrunnen-Blog: Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 2

 Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 2Sie haben Teil 1 für einen aktiven Stoffwechsel verpasst? Zum Blog mit Stoffwechseltipps Teil 1 geht es hier: https://www.activ-centrum-wegberg.de/muehelos-abnehmen-mit-einem-aktiven-stoffwechsel-teil-1/  ...

Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 1

  Mühelos abnehmen mit einem aktiven Stoffwechsel – Teil 1  Einige Menschen leiden an einem äußerst schwerfälligen Stoffwechsel, was es sehr schwer macht sein Wohlfühlgewicht zu erreichen.   Die gute Nachricht: Es gibt viele einfache Tricks, die sich...

Müde und schlapp? HIER KOMMT DIE EXTRAPOWER FÜR IHRE ZELLEN UND MUSKELN

Schnell, gesund und lecker! Eiweiß ist der Grundbaustoff unserer Zellen, nichts funktioniert im Körper, wie es soll, wenn wir zu wenig Eiweiß zu uns nehmen. Ein Eiweißmangel zeigt sich äußerlich an Haut, Haaren und Nägeln, genauso wie an fehlender Energie....

Samstag 9:30 - 17:00

Sonntag 10:00 - 17:00

}

Mo - Do 8:00 - 22:00

Freitag 8:00 - 21:00

Spielburgweg 26

41844 Wegberg

11. Gesundheitsforum Wegberg

“Endlich schmerzfrei!”

Neues Wissen über Faszienstrukturen, über das Zusammenspiel von Gelenken, Bindegewebe und Muskulatur haben ergeben,
dass diese Strukturen eine physiologische Einheit bilden, man spricht heute vom muskulär- faszial verkoppelten Skelett.
Im Bindegewebe befinden sich 5- mal mehr Schmerzrezeptoren im Vergleich zur Muskulatur. Dort liegt häufig die Ursache für den Schmerz, nicht im Muskel, nicht im Knochen, sondern im faszial verklebten Gewebe.

Werden Verkürzungen, die ein Gelenk regelrecht blockieren, frühzeitig erkannt, kann durch gezieltes Beweglichkeits- und Muskeltraining der Gelenkstoffwechsel aktiviert werden und damit der Körper selbst seine Reparaturarbeit wieder aufnehmen.

Gelenkschmerzen, egal ob im Rücken, Knie, Hüfte oder Schultergelenk, verschwinden!

Ist es dafür aber schon zu spät, und ein Gelenk ist zu beschädigt, dass tägliche permanente Schmerzen das Leben zur Qual machen, dann ist ein Gelenkersatz sinnvoll.

Wann ist eine Operation anzuraten, wann kann ich noch mit gezieltem Training gegensteuern? All das erfahren Sie von unserem qualifizierten und bewährten Referenten- Team!

 

 

  • Dr. Christian Härtel (Internist)

Der Schmerz – Was er bedeutet uns wie er behandelt wird!

Schmerzen nützen und schützen, können aber auch krank machen, vor allem, wenn sie chronisch werden.

  • Dr. Jochen Neßler (Orthopäde)

Schmerzfrei nach der OP! Wann ist ein Gelenkersatz sinnvoll?

Täglich auftretende starke Schmerzen im Knie, Hüft oder Schultergelenk, die die Lebensqualität massiv einschränken, müssen nicht sein. Zu diesem Zeitpunkt kann ein Gelenkersatz die Lösung sein.

  • Josef Stepprath (Sporttherapeut)

Schmerzfrei durch gezieltes Beweglichkeitstraining!

Neueste Erkenntnisse der Faszienforschung und konkrete Tipps für den Alltag!

 

 

 

Im Anschluss werden Ihre Fragen gerne beantwortet.

 

Aus organisatorischen Gründen bitten wir um eine Voranmeldung unter Tel. 02434/240024.

 

Schreiben Sie uns und fragen Sie nach Ihrem  KOSTENLOSEN Probetraining.

Datenschutz

 

So erreichen Sie uns

Rufen Sie uns direkt an und vereinbaren Sie heute noch einen unverbindlichen Termin zur Beratung. Mit einem Blick auf die Karte finden Sie unseren Standort.

Standort

Spielburgweg 26,
41844 Wegberg

Telefon

02434 / 240024

Activ Centrum

Gesundheitsorientiertes Sportstudio mit vielfältigem Angebot. Gerätegestütztes Krafttraining, eGym-Gerätezirkel, Kurse, Sauna und Outdoor Bereich.

WIR BEI FACEBOOK & BEI INSTAGRAM